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2006年9月19日 (火)

エアロバイク

今日はリハビリに、パーキンソン病を患っている母が愛用している エアロバイクをやってみた。

以外に負荷が強い!!!

母はこんなに重い負荷でやっているのか?!

私にはとても続かないので、負荷をずいぶん軽くして5分やってみた。

それでも 腿のあたりが・・・。 情けない。

まあ少しずつ続けてみるか。

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