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2006年12月10日 (日)

昨日のツケがきた!

昨日から左脚の痛みが続いていて、今日は久々に痛み止めを飲みました。

ジッとしていると大丈夫だけど動くと痛い!

お風呂上りに左側だけ、あの’股関節ほぐし’をやってみました。

夜になって痛みはなくなったけれど、左わき腹の筋肉がすご~く張った感じ!

今頃になって昨日の筋肉痛が・・・?

年をとると筋肉痛は遅れてやってくるって言うからな~。

あ~っ やだ!

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コメント

こんばんは~
おまちゃは三日後に
筋肉痛がやってきます。
これってどうゆことなの?笑。

投稿: おまちゃ | 2006年12月11日 (月) 21時18分

おまちゃさんへ
こんばんは~。(こんにちは)
三日後?・・・確か同じくらいの年齢・・・。
私の場合は普段、動かなさ過ぎ!日常生活ではなるべく動いたほうがいいような気がします。
私もおまちゃさんを見習ってバリバリがんばらないと!
屋根、出来たらいいな~。

投稿: かほごん | 2006年12月11日 (月) 23時06分

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